10/03/2022, 17/03/2022, 24/03/2022 y 31/03/2022
online
RAÚL RODRÍGUEZ y DIEGO VELOSO (Socias del Instituto y estudiantes de TP)
#TrabajodeProcesos
APRENDIENDO A NADAR EN UN MAR DE DUDAS. 2ª Edición
Herramientas de Trabajo Interior para navegar la Incertidumbre // Taller online
10, 17, 24 y 31 de Marzo 2022 | 17.00 a 20.00h (CET)
Os invitamos a acompañarnos en esta expedición, en la que exploraremos la incertidumbre en nuestras vidas y descubriremos las herramientas del Trabajo Interior para poder navegarla con más fluidez.
A través de 4 sesiones online, afianzarás los recursos y habilidades que ya posees, conocerás nuevas perspectivas y herramientas para explorar lo desconocido (a través de tu cuerpo, tus relaciones y el mundo), y trabajarás en tus propias preocupaciones e incertidumbres para encontrar nuevas soluciones.
Además de las sesiones, comenzarás un “Cuaderno de Bitácora” de tu travesía personal y crearemos un “Manual de navegación” colectivo, que te acompañarán y facilitarán el viaje una vez acabado el taller.
¿Por qué este taller?
Las certezas suelen generarnos seguridad y bienestar, y su ausencia nos puede llevar a sentir estrés, ansiedad y desasosiego. Pero la vida es como un océano en constante cambio, en el que día a día surgen nuevos retos inesperados, y en el que el pasado y el futuro muchas veces nos inundan de incertidumbre. En los últimos tiempos hemos pasado de vivir en un mundo relativamente “predecible”, a no saber lo que sucederá mañana.
Aprender a ser más fluídas con los cambios y a encontrar nuevos aprendizajes, perspectivas y soluciones en donde inicialmente veíamos un inconveniente, nos ayuda a sentirnos “en casa” ante cualquier situación, y a encontrar los recursos que necesitamos para cambiar aquello que queremos cambiar.
Trabajo de Procesos es una metodología que busca facilitar la relación con la diversidad interior y exterior. El Trabajo Interior es su herramienta para trabajar con una/o mismo/a y encontrar sabiduría en las señales de nuestro cuerpo, en lo que nos rodea, en nuestras relaciones y en el mundo. El propósito de este taller es capacitar y empoderar a cada persona en su habilidad para generar fluidez ante la incertidumbre y resiliencia interna para afrontar los cambios.
¿Cómo lo haremos?
El taller durará 12 horas, divididas en 4 tardes. La primera sesión está diseñada para “zarpar” todas juntas en este viaje, la segunda y la tercera se centran más en el uso y aplicación del Trabajo Interior, y la última servirá para “llegar a puerto” con todo bien “amarrado”. En todas las sesiones combinaremos explicaciones teóricas con mucha práctica, para entender vivencialmente la aplicación del Trabajo Interior, y haremos ejercicios individuales, en parejas y en grupo. Todo esto irá acompañado de un “Manual de navegación” en el que crearemos entre todos un banco de recursos para afrontar la incertidumbre, y de un “Cuaderno de bitácora” personal en el que irás abordando tus propias preocupaciones. Entre sesión y sesión os propondremos más ejercicios para completar el trabajo.
COSTE: 100€ Plazas limitadas
INSCRIPCIONES (hasta el 9 de marzo): https://forms.gle/fffMmhRr3eP9dSWR8
[Para completar la matrícula hay que realizar el pago en la siguiente cuenta
Titular: Raúl Rodríguez Gregorio
Nº de cuenta: ES60 1491 0001 2510 0944 8729Cuando hayas realizado el pago envía un email a raurodg@gmail.com, con el concepto “PAGO CURSO TRABAJO INTERIOR”]
¿Quiénes somos?
RAÚL RODRÍGUEZ
Facilitador de Trabajo de Procesos, maestro y artesano social. Me apasiona mirar la diversidad como un gran potencial de nuestro mundo, interno y externo. Creo que en los propios problemas están las soluciones, y que todas las personas tenemos recursos para acceder a una parte de nosotras donde nos sentimos “en casa”. Si quieres saber más cosas sobre mí, te invito a visitar mi espacio web:
DIEGO VELOSO
Facilitador de procesos individuales, relacionales y de grupo. Aprendiz de padre, neorrural y activista, sueño con “un mundo en el que quepan todos los mundos”. El enfoque y las herramientas de Trabajo de Procesos y Democracia Profunda me permiten hacer realidad este sueño y descubrir en cada momento y en cada persona infinitos universos queriendo desplegarse. Tienes más información en mi web:
Taller realizado con el respaldo y la supervisión del Instituto de Trabajo de Procesos