{"id":8128,"date":"2020-10-01T14:29:00","date_gmt":"2020-10-01T12:29:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trabajodeprocesos.net\/?p=8128"},"modified":"2026-01-13T10:19:18","modified_gmt":"2026-01-13T08:19:18","slug":"inma-pascual-nos-habla-sobre-su-participacion-en-nuestro-ultimo-seminario-mi-cuerpo-que-suena-nuestro-mundo-que-suena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trabajodeprocesos.net\/es\/inma-pascual-nos-habla-sobre-su-participacion-en-nuestro-ultimo-seminario-mi-cuerpo-que-suena-nuestro-mundo-que-suena\/","title":{"rendered":"Inma Pascual nos habla sobre su participaci\u00f3n en nuestro \u00faltimo seminario: \u00abMI CUERPO QUE SUE\u00d1A, NUESTRO MUNDO QUE SUE\u00d1A\u00bb"},"content":{"rendered":"\n

Viernes 25 de septiembre nos encontramos unas 47 personas por zoom, es el segundo seminario que se hace online a ra\u00edz del  Covid-19, es emocionante vernos y extra\u00f1o el formato. El seminario se titula \u00abMi cuerpo que sue\u00f1a, nuestro mundo que sue\u00f1a: un seminario online para trabajar experiencias som\u00e1ticas\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

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Para situarnos un poco, el primer d\u00eda consisti\u00f3 en una peque\u00f1a introducci\u00f3n a la teor\u00eda b\u00e1sica de trabajo de procesos y un ejercicio para aprender a desplegar una sensaci\u00f3n corporal; el segundo d\u00eda nos centramos m\u00e1s a entender te\u00f3ricamente y vivencialmente lo que significa dar espacio a las experiencias que tenemos, como las experimentamos y en qu\u00e9 canales se expresan, y practicar desplegar una experiencia de nuestro d\u00eda a d\u00eda que nos bloquea. Tambi\u00e9n hicimos un ejercicio sobre los s\u00edntomas cr\u00f3nicos. El tercer y \u00faltimo d\u00eda se enfoc\u00f3 en la relaci\u00f3n que existe entre lo que pasa en el mundo y como se manifiesta en nuestro cuerpo, por que la memoria hist\u00f3rica es importante para situar el impacto de los traumas colectivos que hemos vivido a lo largo del tiempo y como estos se manifiestan en s\u00edntomas corporales, sue\u00f1os, salud mental y patrones culturales, que nos afectan individualmente y colectivamente.<\/p>\n\n\n\n

Para m\u00ed el seminario ha sido como un entrenamiento que comienza en el micro, como son las experiencias y sensaciones corporales, hasta llegar a lo m\u00e1s macro, como nos afectan los conflictos sociales y se manifiestan a trav\u00e9s de s\u00edntomas corporales.<\/p>\n\n\n\n

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Algunos aprendizajes importantes han sido en torno a c\u00f3mo seguir y amplificar la experiencia corporal a trav\u00e9s de permanecer en la informaci\u00f3n sensorialmente arraigada, poner la atenci\u00f3n en la zona del cuerpo donde tenemos esta sensaci\u00f3n, ayuda a amplificar lo que est\u00e1 pasando, y mientras m\u00e1s tiempo est\u00e1s, m\u00e1s podemos entender y descubrir c\u00f3mo es y cu\u00e1l es su esencia, y as\u00ed poder aprender a utilizarla.<\/p>\n\n\n\n

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Comparto tambi\u00e9n un ejercicio que me gust\u00f3 mucho, se llama \u00abLa pr\u00e1ctica del estancamiento\u00bb del Presencing Institue, una manera creativa de transformar una situaci\u00f3n que tenemos estancada, desde la perspectiva del cuerpo y del movimiento, y no del pensamiento como solemos hacer. Aqu\u00ed ten\u00e9is unos v\u00eddeos que explican el ejercicio en ingl\u00e9s https:\/\/www.presencing.org\/resource\/tools\/stuck-exercise-desc<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Otro punto importante fue conocer c\u00f3mo se trabaja en torno a los s\u00edntomas cr\u00f3nicos o experiencias corporales de largo plazo. Cuando nos pasa, tendemos a preguntarnos por qu\u00e9 nos pasa esto a nosotros, y lo vivimos como experiencias individuales y en soledad, en cambio, si las desplegamos, nos damos cuenta que generalmente nos llevan a un lugar contracultural, nos invitan a estar en el mundo de una manera diferente y puede ser muy liberador y nutritivo no s\u00f3lo por una misma, sino tambi\u00e9n para el mundo.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, nos entrenamos en tomar conciencia de c\u00f3mo se manifiestan los impactos de lo que pasa en el mundo a trav\u00e9s de los s\u00edntomas corporales. Nombraron a Sherri Mitchell, Resmaa Menakem, Tomas Hubl y Arnold Mindell  para explicar diferentes perspectivas del trauma transgeneracional y la interconexi\u00f3n que tenemos las diferentes personas alrededor del mundo con el resto de seres vivos y la naturaleza.<\/p>\n\n\n\n

Os dejo con un trozo de entrevista que hizo Vicki Robin a Sherri Mitchell en su programa Covidien Conversations (https:\/\/vickirobin.com\/podcasts\/covida-conversations\/sherri-mitchell-covida-conversation\/<\/a>): <\/p>\n\n\n\n

Por lo tanto, cuando sentimos un dolor inmenso que no podemos explicar, porque no ha habido ninguna experiencia desencadenante para nosotros en nuestra vida cotidiana, lo que no nos damos cuenta es mediante el entrelazamiento cu\u00e1ntico, que lo que est\u00e1 pasando es que experimentamos el dolor de la madre ballena que llev\u00f3 a su beb\u00e9 durante diecisiete d\u00edas intentando explicarnos qu\u00e9 estamos haciendo con su ecosistema. Cuando estamos inundados de soledad, aunque estamos conectados a personas que queremos y nos sentimos comprometidos, sentimos la soledad del \u00faltimo rinoceronte blanco del planeta que no tiene nadie en su especie para hablar o comunicarse o estar. Cuando nos despertamos a medianoche con p\u00e1nico, estamos experimentando lo que viven los \u00e1rboles del Amazonas mientras se queman y se talan para talarlos. Estamos viviendo todas estas experiencias colectivas de todo esto emocional (supongo que intentar\u00e9 pensar la palabra perfecta para ello) de esta onda emocional, que es una evidencia de la reconexi\u00f3n de nuestras sinapsis con las sinapsis de la vida en el planeta<\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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